Reinhold Ruthe

Endlich sorgenfrei!

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Kurzübersicht

In 18 Schritten zu mehr Gelassenheit im Leben. Keine Macht den Sorgen - mehr Kraft für wirkliche Herausforderungen!


Paperback, 12 x 18,8 cm, 160 Seiten
ISBN 978-3-86506-409-7
€ 11,95 / CHF 17,90 / € (A) 12,30


Dieses Buch von Reinhold Ruthe wird im August 2016 in dem Sammelband "Gelassen durch den Tag" wieder erscheinen. Näheres dazu in Kürze!

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Details

Reinhold Ruthe - ein Autor mit langjähriger Erfahrung als Psychotherapeut und Seelsorger. Mit zahlreichen Fragebögen zur Selbteinschätzung

Sorgen sind ein leidiges Thema. Sie belasten unsere Psyche, rauben uns den Schlaf, machen verbittert und depressiv. „Sorgen sind wie ein Krebsgeschwür im menschlichen Organismus“, so Ruthe. Aber wie kann man dem Problem begegnen? In „Endlich sorgenfrei!“ gibt der erfahrene Psychotherapeut und Seelsorger Reinhold Ruthe dem Leser bewährte Hilfen aus seinem langjährigen Erfahrungsschatz an die Hand. 18 befreiende Strategien helfen dabei, dankbar zu werden, sich auf die positiven Aspekte des Lebens auszurichten und seine Kraft für wichtige Herausforderungen aufzusparen, statt sie mit Sorgen zu verschwenden. Ein Ratgeber, der dabei hilft, die Sorgenfabrik des Herzens zu schließen.

(Überarbeitete Neuauflage des Titels "Sorglos leben")

Zusatzinformation

Untertitel Wie Sie die Sorgenfabrik schließen
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Autor Reinhold Ruthe
Titel Endlich sorgenfrei!
Umfang 160 Seiten
Erscheinungsjahr 2012
ISBN 978-3-86506-409-7
Format 12 x 18,8 cm
Genre Lebenshilfe, Alltag
Einband Paperback

Reinhold Ruthe

Reinhold Ruthe

Reinhold Ruthe (Jahrgang 1927), geboren in Löhne, Kreis Herford. Studium am Seminar für Evangelische Jugendführung in Kassel. Verheiratet mit Charlotte, eine Tochter. Er war 11 Jahre Generalsekretär des CVJM Hamburg. Dort gründete er mit seiner Frau die erste Eheschule, die in Verbindung mit Ärzten, Psychologen, Biologen, Rechtsanwälten und Theologen junge Menschen auf die Ehe vorbereitete. Nach seiner Ausbildung zum Eheberater am Berliner Zentralinstitut für Ehe- und Familienberatung und einer individualpsychologischen Ausbildung in Aachen und Düsseldorf zum individualpsychologischen Berater und Psychotherapeuten für Kinder und Jugendliche leitete er bis 1992 die Evangelische Familienberatungsstelle des Kirchenkreises Elberfeld. Er war 14 Jahre Dozent für Psychologie und Pädagogik an zwei staatlichen Fachschulen. 1986 gründete er mit Frau und Tochter das Magnus-Felsenstein-Institut für beratende und therapeutische Seelsorge. Diese Arbeit beendete er 1999. Er schrieb bisher über 50 Bücher zu Fragen der Sexualpädagogik, Theologie und therapeutischen Seelsorge. Er lebt mit seiner Frau in Wuppertal und ist nach wie vor als Referent bei Tagungen und Frauenstückstreffen viel unterwegs.